要注意保护皮肤，减少外伤的发生。各种皮肤外伤如术、跌打损伤、擦伤、烧伤、冻伤等，都会因人体气血不平衡而引起白癜风。

      做更多可以提高幸福感的事情。患者还需要参加身心活动或适度运动。这样不仅可以提高身体抵抗力和抗病能力，还可以及时缓解患者的心理压力。